Витамины – это вещества, которые необходимы людям. Ученые признают всего 13 витаминов. Они делятся на жирорастворимые (А, D, E, K) и водорастворимые (C и группы B). Жирорастворимые витамины могут накапливаться в организме. А значит, ими можно запастись впрок 🙂 и постепенно расходовать. Поговорим о витамине D. Обратите внимание на противопоказания дальше в статье. Существует несколько …
